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冬天更要曬太陽!掌握曬太陽7大好處、最佳時間建議,從睡眠品質到性功能都受益!

太陽曬不夠會發生什麼事? 長期維生素D不足會讓人感到疲勞、骨骼疼痛、肌肉無力和情緒變化大,此外,沒有足夠的陽光也會對身心產生負面影響,例如季節性情感障礙(SAD),就是指在某些季節或某些天氣類型下,你會感到特別沮喪,因為在冬季較為常見,又稱為「冬季抑鬱症」。 記住這3點,曬太陽更安全 Jonathan Storey // Getty Images 1.注意曬太陽時間

古人為什麼說「天圓地方」?原來大多數人都理解錯了

01 何為「天圓地方」? 「天圓地方」的起源 說到「天圓地方」一詞,就不得不提到一個人——曾子。 他不僅會殺豬,還很會讀書。 當然啦,至於他在學術上有多大造詣,有興趣的朋友可以自己去了解,咱還是聊聊他對「天圓地方」的理解。 「天圓地方」最早出處是《禮記》,是曾子對孔子的敘述中寫下來的詞。 據說這個詞是曾子早年間聽回來的,不過那時候曾子還是個排倒數的學渣,於是也沒跟老師問清楚這詞具體是啥意思。 但是按照曾子後來的說法,「天圓地方」這個宇宙論模型在幾何學上不可能存在。 為啥? 其實道理很簡單,如果是蓋天,則大地將會留下四個角無法覆蓋。 所以要是還有人說,天是圓的地是方的,估計曾子能第一個跳出來表示不服! 「天圓地方」的解釋

是什麼吸引壁虎到家裡?

壁虎是夜行性動物,所以你可能在家裡看不到它們,但你可以在夜間聽到它們吠叫或啁啾聲。 它們通常出現在廚房和食品製備和儲存區域,或在牆壁和角落。 ... 壁虎之所以會出現,通常是因為您的院子和家周圍有大量昆蟲。 減少昆蟲數量將減少壁虎的活動和 ...

长在背部的痣有何寓意

一、田宅多进痣 这颗痣长在背部的肩胛骨上,伸出双手可以轻松触摸到。 长了这种痣的人,无论男女,都有可以依靠的祖辈,房屋类不动产多多,有一定的社会地位,最重要的是一生无忧无虑,逍遥自在。 二、智仁勇者痣 这种痣相比较特殊,不是一颗,而是在后背脖子和肩的连接处有连续3颗痣。 长有这种痣相的人不论男女,都是自幼聪明好学,文采出众,尤其是有侠肝义胆,不畏艰苦,一生受人敬仰。 三、事业波动痣 这颗痣长在脊柱旁边偏上半身处。 脊柱属于督脉,是阳脉的海洋,生活当中代表事业与丈夫,女子后背偏上有痣,代表事业会有波折,爱情路上有坎坷,一旦这里有痣,代表异路姻缘,嫁老的或者远嫁,属于大叔控。 此外,有此痣相的人呼吸系统较弱,病复后容易留下后遗症,也可能会受到慢性疾病的折磨,要注意保重身体。 四、石崇巨富痣

民雄柳相命理局展 介紹青瞑仙傳奇的一生-民視新聞

【#民視快新聞】嘉義中正大學學生走入社區,田野調查,以當地著名的已故盲眼算命師柳相士為主題,策畫出「民雄柳相命理局」展覽,介紹柳相士的一生。 生前不少政治人物和名人,包括蔣經國、李登輝、陳水扁、侯友宜等人,都曾來給他算過命。 鐵口直斷陳水扁會當總統的故事,最為人嘖嘖稱奇。 --看新聞:https://www.ftvne...

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八字算命教學基礎總整理,八字學命理入門總整理(21分鐘理解)

2023/09/17 算命, 命理解惑 八字算命與紫微算命是目前最為流行的二種算命方式。 八字算命或八字命理又稱為四柱推命。 所謂的八字算命,是由每個人出生時的年、月、日、時條件所構成的一種推算人生命運的理論。 本文即就八字學命理入門,做一番總整理。 八字算命教學基礎總整理 很多人學習八字命理多年,依舊進步有限。 其中一個重要的原因,在於基礎不穩固,本文特別將我有關八字命理的基礎說明文章,整理在此,讓有志學習八字命理的人,加強自己的基本功。 常常聽到人說,你是屬於金形人,他是屬於土形人。 本文要先透過八字命理的理論,先教會你怎樣找到自己的定位。 八字命書 八字命盤中的「我」在那裡? 中國人自古以來就是以天干與地支搭配的方式,依順序排列來記錄年、月、日、時。

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近十年最紅的17種飲食減重法【2023新】

減肥可不是輕輕鬆鬆就能成功的,相信有減肥過的大家應該都深有同感,選對減肥方式,不僅讓你事半功倍的瘦下來,而且也會更有動力的減重;選錯減肥方式的話,可能會導致你復胖又或者是沒瘦反而比之前更胖。 可見減肥方式有多重要! 接下來就讓SuperFIT營養師分析一下曾經風行一時的飲食減重法,提供給大家作為減肥時的參考! 17種飲食減重法介紹 體重增加的原理很簡單:能量攝入超過能量消耗。 然而,超重和肥胖顯然是遺傳、行為和環境因素之間一系列複雜相互作用的結果。 雖然已經向超重公眾提供了數百種(如果不是數千種)減肥策略、飲食、藥水和設備,但超重的多因素病因對從業者、研究人員和超重者本身提出了挑戰,以確定永久性、有效的減肥策略。 據估計,減重並成功維持減重的個體百分比只有1%到3%。

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